bom nos dois primeiro dias, acho q meu corpo pensou "ué o que esta acontecendo? ela não esta comendo tanto..", pois é foi difícil, me satisfazer no começo com 1/3 do que comia antes foi bem difícil.
Tive vontade de parar e comer muito pra me satisfazer....mas me controlei e estou começando a ver os resultados...
No Sábado fui em uma festa de criança, com aquele monte de tentação, consegui me controlar, e quando me senti satisfeita parei...nem comi bolo, ma comi 2 brigadeiros..kkkk
No domingo exagerei um pouco, mas não deixei a peteca cair, então na segunda compensei...
Fui me pesar hj e perdi 2,900 kg (quase três..kkkk) foi compensador ver que está fazendo efeito, não quero perder peso rápido, quero perder com saúde e espera o tempo q for para conseguir minha meta de perder peso...
Ganhei um caderninho e estou anotando tudo que como...ta sendo bom , isso me ajuda a manter o foco..
Estou Feliz, mas sei que o caminho vai ser longo... Mas no fim eu vou olhar pra trás e ver que valeu muito a pena....
Estou menos ansiosa minha cabeça está mudando também, estou sempre atras de inspirações em blogs de mulheres que venceram a obesidade...e eu quero um dia também ser exemplo de determinação e vitória...
Um dia vou chegar lá quem sabe virar capa de revista kkkkkkk..
Beijos ...
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